方法一:借助电脑版微信
1、打开电脑版微信,登录到个人的微信账号上。2、在“我”界面中,点击设置选项。3、在弹出来的窗口中,点击“聊天”选项。4、在右侧的功能菜单栏中,找到“聊天记录备份和恢复”选项并点击它。5、这时候会进入到手机微信的聊天记录备份与恢复窗口,点击“备份聊天记录至电脑”选项。6、接下来就可以看到电脑已经把手机微信的聊天记录备份到电脑了,接着再将手机连接到电脑上,点击“恢复聊天记录至手机”按钮。7、最后等待系统完成扫描,恢复手机上丢失的聊天记录内容即可。